Psicologia e Psicoterapia nello Sport

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Clinica Dinamica per lo Sport

Questa sezione di Psicologia e Psicoterapia nello Sport rappresenta lo spazio dedicato agli Atleti, Allenatori, Società Sportive. Che differenza c’è tra lo Psicologo nello Sport e lo Psicoterapeuta nello Sport? 
Lo Psicologo nello Sport si occupa di aiutare l’Atleta a migliorare il peack performance, a sviluppare un self talk adeguato e mirato, a insegnare tecniche di rilassamento, ad avere uno stato ottimale di attivazione in gara etc.. Lo Psicoterapeuta nello Sport, è una figura professionale di alto livello che entra in azione quando lo stato di benessere finisce ed entra il disturbo nell’atleta; ad esempio può intervenire in uno sblocco emotivo, può aiutare a riprocessare un attacco di Panico, sostenere un burn out post infortunio.
Lo Staff di professionisti del nostro Centro è composto dal Direttore del Master in Psicologia dello Sport, Dott. Alessandro Bargnani, Psicologo Psicoterapeuta, il Dott. Gianni Bonas, Psicologo Psicoterapeuta, direttore del Centro Equilibero, dal Dott. Nicola Favata, psicologo dello Sport ed allenatore di Tennis, Dott.ssa Katia Marino esperta e consulente in Psicologia dello Sport, Dott.sa Sabrina Rampado, Medico Nutrizionista.
L’approccio integrato del centro si realizza a livello multidimensionale nell’accoglienza dell’Atleta, riuscendo a dare una risposta completa. La visione dell’Atleta moderno, intesa come un perfetto equilibrio tra corpo e psiche risulta vincente.

Percorsi LEVON-BISS-2011TOP3-3per Atleti di Alto Livello

L’allenamento mentale rappresenta una prassi per tutti gli atleti moderni  che vogliono migliorare le proprie prestazione, ottenere risultati migliori e diminuire gli infortuni. La motivazione si trasforma in dare un senso, obiettivo ancora più alto.

Percorsi individuali di preparazione mentale:

  1. Ottimizzazione della prestazione
  2. Costruzione degli obiettivi a breve, medio e lungo termine        
  3. Motivazione intrinseca
  4. Self Talk e linguaggio interno
  5. Profilo di prestazione
  6. Training ideomotorio
  7. Tecniche di visualizzazione e imagery
  8. Gestione di ansia e stress 
  9. Skills attentive e di concentrazione
  10. Mindfulness
  11. Training Autogeno

4Percorsi per i Settori Giovanili

Nei settori giovanili l’intervento e la presenza dello psicologo dello sport è molto delicata quanto importante per l’aspetto educativo e la valorizzazione della passione verso lo sport visto l’alta percentuale di drop out.

  1. Valorizzazione delle proprie potenzialità
  2. Costruzione/valorizzazione della personalità
  3. Predisposizione al rischio
  4. Importanza delle regole
  5. Imparare e accettare gli errori
  6. Sport ed emozioni

next-coach-coverProposte per Istruttori e Allenatori

 Per rispondere alla crescente esigenza di chi opera nel mondo dello sport di competenze sociali, psicologiche e relazionali.

Percorsi formativi per lo Staff Tecnico/Dirigenziale:

 

  1. Team Building
  2. Come comunicare in maniera efficace
  3. Gestione del ruolo professionale
  4. Creare e mantenere il senso appartenenza
  5. Obiettivi di prestazione e di risultato
  6. Leadership/gestione delle dinamiche di gruppo
  7. Gestione del talento
  8. Gestione di integrazione interculturale

blog-sportivi1Società sportive e Gestione Genitori 

Gestione del rapporto genitori figli atleti, tifo sano, regole del genitore

  1.  Cicli di Incontri a tema per le famiglie/sport come agenzie educative
  2. Osservazione attiva e gestione del comportamento dei genitori

logo_sportello100Sportelli portivi per Atleti

  1. Creazione di spazi in cui gli atleti e genitori posso rivolgersi per confrontarsi per il benessere del giovane atleta.
  2. Supporto individuali